Adresse: Im Aap 53, 46514 Schermbeck    Mail: Geschäftsstelle

Step & More

Never miss a chance to dance... Step and more jeden Mittwoch ab 18:30 Uhr TuS Gahlen. Lust auf Bewegung? Starte durch! Komm einfach vorbei und mach mit! Wir freuen uns auf Dich!

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Belegungsplan Mehrzweckraum

   Montag  Dienstag  Mittwoch  Donnerstag Freitag  Samstag Sonntag
08:30     8:30-9:30 Fit ab 50        
09:00     mit C. Rothe  9:15-10:15 9:15-10:30 FEP    
09:30    

9:30-10:30 Fit ab 50

 
BBPo mit Gabi Feldmann
mit Anne Vengels    
10:00     mit C. Rothe        
10:30         10:30-11:45 FEP    
11:00   11:00-12:00 Reha-Orthopädie     mit Anne Vengels    
11:30   mit Gabi Feldmann          
12:00              
12:30              
13:00              
13:30              
14:00              
14:30              
15:00     15:00-17:00        
15:30     Paul-Gerhard-Haus        
16:00              
16:30              
17:00     17:15-18:30 MädelsKurs        
17:30   17:30-18:30 Alter 10-.14 Jahre        
18:00   Zumba mit M. Steinrötter m. Mechthild Mai        
18:30     18:30-19:25 Aerobic 18:30-19:25 Aerobic Workout      
19:00

19:00-20:00 Uhr Rückengymnastik

 

mit B. Middrup

mit Sandra Becks      
19:30 mit Gabi Feldmann   19:45:21.15 Gymnastik 19:40-20:40 Gymnastik      
20:00 20:00-21:15 Pilates   mit Dajana Töns mit Sandra Becks      
20:30 mit Gabi Feldmann            
21:00              
21:30              
22:00              
22:30              

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Belegungsplan Turnhalle

   Montag  Dienstag  Mittwoch  Donnerstag Freitag  Samstag Sonntag
09:00           09:00 - 11.00  
09:30           TC GW Schermbeck  
10:00              
10:30              
11:00              
11:30              
12:00              
12:30              
13:00              
13:30              
14:00              
14:30              
15:00    15:15 - 16:15 Uhr          
15:30    Kinderturnen 1-3 J          
16:00 16:00-18:15 Fußball  16:15 - 17 Uhr          
16:30 TuS Jugend  Kinderturnen 3-5 J 16:45-18:00 Fußball        
17:00  

 17 - 17:45 Uhr

TuS Jugend   17:00-18:30 Fußball    
17:30    Kinderturnen 3-5 J     TuS Jugend    
18:00 18:00-19:00     18:00-20:00 Judo      18:00-19:30
18:30 Tanzen im Sitzen 18:45-20:15 18:30-19:55 Fußball mit Jörg Buck und 18:30-20:00    Andy
19:00 mit Andrea Banke Reha-Herzsport Alte Herren Denise Großblotekamp Behindertensportgruppe    Schilasky
19:30 im Vereinsheim mit G. Feldmann 19:15-20:30   mit Klaus Roth    
20:00  18:00-19:30 20:00-22:00 Full-Body-Power   20:00-22:00    
20:30  Kemko-Karate TuS Volleyball 20:30-22:00 Ballsport   Full-Body-Power    
21:00  mit Carmen Olstedt Damen mit Hedwig mit S. Grigo   mit Andreas Schilasky    
21:30   Wolters     ab dem 15.06.2018    
22:00              
22:30              

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