Adresse: Im Aap 53, 46514 Schermbeck    Mail: Geschäftsstelle

Belegungsplan Mehrzweckraum

   Montag  Dienstag  Mittwoch  Donnerstag Freitag  Samstag Sonntag
08:30     8:30-9:30 Fit ab 50        
09:00     mit C. Rothe  9:15-10:15 9:15-10:30 FEP    
09:30    

9:30-10:30 Fit ab 50

 
BBPo mit Gabi Feldmann
mit Anne Vengels    
10:00     mit C. Rothe        
10:30         10:30-11:45 FEP    
11:00   11:00-12:00 Reha-Orthopädie     mit Anne Vengels    
11:30   mit Gabi Feldmann          
12:00              
12:30              
13:00              
13:30              
14:00              
14:30              
15:00     15:00-17:00        
15:30     Paul-Gerhard-Haus        
16:00              
16:30              
17:00     17:15-18:30 MädelsKurs        
17:30   17:30-18:30 Alter 10-.14 Jahre        
18:00   Zumba mit M. Steinrötter m. Mechthild Mai        
18:30     18:30-19:25 Aerobic 18:30-19:25 Aerobic Workout      
19:00

19:00-20:00 Uhr Rückengymnastik

 

mit B. Middrup

mit Sandra Becks      
19:30 mit Gabi Feldmann   19:45:21.15 Gymnastik 19:40-20:40 Gymnastik      
20:00 20:00-21:15 Pilates   mit Dajana Töns mit Sandra Becks      
20:30 mit Gabi Feldmann            
21:00              
21:30              
22:00              
22:30              

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